Полезные психологические приемы на каждый день

10 «Наденьте маску», уверенность важнее знаний
Не бойтесь никого, каждый играет роль и носит маску.

11 Если вы притворяетесь кем-то достаточно долго, вы в конечном итоге станете им
12 Создайте связи
Станьте источником информации, и пусть информация будет вашей. Бывшие сотрудники, возможно, получили новую должность в этом офисе, в котором вы всегда хотели работать, отлично! Пойдите к ним с пивом и спросите об офисе. Это все что нужно знать о связях и информации.
13 Если вы сердитесь на человека, который водит автомобиль, как бабушка
Представьте, что это ваша бабушка, это значительно уменьшит вашу ярость.
14 Стойте прямо
Не сутультесь, выньте руки из карманов, и держите голову высоко. Это не просто клише — вы буквально чувствуете себя лучше, и люди вокруг вас чувствуют себя более уверенно в себе.

 

15 Избегайте фраз «я думаю» и «я верю»
Это фразы, которые не вызывают доверия не помогут вам.
16 Когда вы чувствуете беспокойство, убирайте свой дом или рабочее пространство
Вы будете чувствовать себя более счастливыми и более совершенными, чем раньше.
17 Идя на собеседование … интересуйтесь вашими интервьюерами
Если вы сосредоточитесь на том, чтобы узнать о них, вы окажетесь более интересными и динамичными. (Опять же, люди любят говорить о себе).
18 Ваши действия влияют на ваше отношение меньше, чем наоборот
Как сказал мой бывший учитель: «Вы можете прыгать и танцевать ради радости, но вы также можете прыгать и танцевать радостно».
19 Когда группа людей смеется, люди будут инстинктивно смотреть на человека, которого они считают самым близким в этой компании
20 Управление паникой и тревожным поведением
Когда вы чувствуете стресс, волнуетесь или злитесь, коснитесь каждого пальца, думая (или говоря тихо) о конкретных словах, о том, что вас беспокоит. Повторите те же слова, нажав на каждый из ваших 10 пальцев. Например, коснитесь, сказав: «Я так зол на нее …». Таким образом, это, скорее всего, успокоит вас и вернет в нормальное состояние.