Расписание магнитных бурь на июнь 2018 года

В период геомагнитных возмущений не один человек не застрахован от ухудшения самочувствия. Благодаря расписанию магнитных бурь вы сможете заранее подготовиться к ним, защитить свое здоровье и избежать неприятных последствий.

Уже доказано, что Солнце способно оказывать пагубное влияние на наше здоровье. Врачи утверждают, что в период магнитных бурь люди намного чаще жалуются на ухудшение состояние и обострение хронических заболеваний. В июне нас ожидает целая череда геомагнитных колебаний, и, чтобы избежать негативных последствий, необходимо заранее подготовиться к этому опасному периоду. Поэтому эксперты сайта dailyhoro.ru составили для вас календарь магнитных бурь.

Магнитная буря с 1 по 4 июня
В начале июня нас ожидает целая серия магнитных бурь. Продлится этот период с 1 по 4 июня. Наиболее опасный день — 2 июня. В это время Солнце будет максимально активным, что может быть опасным для вашего здоровья. В это период люди могут испытывать головные боли, бессонницу, повышенную эмоциональность, депрессии и снижение работоспособности. Если вы страдаете сердечно-сосудитстыми заболеваниями, то в эти дни вас могут беспокоить боли в сердце и повышение давления.
В период геомагнитных колебаний эмоциональные люди могут испытать вспышки агрессии, апатию и другие душевные беспокойства. Влияние магнитной бури может сказаться и на вашем настроении. Чтобы избежать этого, следует отказаться от общения с негативно настроенными людьми, больше времени посвящать отдыху и сну. Бессонница — довольно распространенное явление во время магнитных возмущений. Восстановить нормальный режим сна вам помогут эффективные средства народной медицины.
Читать: Женский гороскоп на июнь 2018 года

Как защитить здоровье во время магнитных бурь
Конечно, избежать воздействия магнитных бурь невозможно. Однако вы можете предпринять попытки и защитить свой организм от негативного воздействия. Соблюдая простые рекомендации, вы сможете избежать пагубных последствий. В первую очередь, во время магнитных бурь необходимо полностью отказаться от вредных привычек. Алкоголь способен воздействовать на нервную систему, что может отразиться на вашем душевном состоянии. В связи с этим человек может почувствовать ухудшение настроения, апатию и снижение трудоспособности. Люди, страдающие хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, в это время должны иметь при себе необходимые лекарственные средства. Если ваше состояние резко ухудшилось, немедленно обратитесь за помощью к специалисту.
Если вы страдаете от гипотонии, утром старайтесь не подниматься резко с кровати, чтобы избежать головокружения. Если у вас возникло необъяснимое чувство тревоги, обратитесь к врачу или выпейте настой валерианы, эвкалипта или пустырника. Принимать необходимые лекарства следует только после консультации специалиста. Во время магнитных бурь необходимо исключить жирную, жареную и вредную пищу, так как на её переваривание требуется огромный расход энергии. Вместо этого отдайте предпочтение овощам, фруктам и бобовым и злакам, а также старайтесь пить не менее 1.5 литров чистой воды. В этот период человек может испытывать слабость и снижение трудоспособности. Чтобы избежать этого, необходимо соблюдать режим сна и, при возникновении бессонницы.
Читать: Таро-прогноз на июнь 2018 года

В это время врачи не рекомендуют пить много кофе и крепкого чая, чтобы избежать повышения уровня адреналина в крови и учащенного сердцеебиения. Вместо это следует заменить их травяными настоями, зеленым чаем или цикорием.