Эти люди привели свой вес в порядок, доказав, что при желании возможно всё

Каждый человек хочет наслаждаться своим отражением в зеркале, а не стыдливо прятать глаза каждый раз, когда он себя в нём видит. Могут быть разные причины набора или дефицита веса, но важно одно — его нужно приводить в норму и даже не ради окружающих, приближающегося отпуска или для своей второй половинки, а ради себя и своего здоровья.

Люди из нашей статьи поняли это и встали на путь исправления, не забыв поделиться своим результатом с Интернетом.

«Я придерживаюсь диеты и прерывистого голодания, которые помогли мне избавиться от 74 кг и второго подбородка»

«3 года назад и сейчас»

«Благодаря обходному желудочному анастомозу за 2 года я смогла похудеть на 104 кг»

«Я медленно, но уверенно шёл к своей цели и смог похудеть на 57 кг за 2 года»

Изменения, как говорится, налицо

Читать: Фильмы, в которых дети известных актёров изображали молодые версии своих родителей

 

«Я похудела на 45 кг за год и это замотивировало меня уделять больше времени уходу за собой»

«30 лет против 32! Я похудел на 45 кг за 2 года»

«3 года медленного прогресса, но сейчас я чувствую себя гораздо более здоровой»

Разница между 195 килограммами и 141 отлично видна на лице

«Верьте в себя!»

«Минус 44 кг за 6 лет. Я была такой несчастной в то время. Рада сообщить, что сегодня я люблю жизнь»

«Посмотрите как изменилось моё лицо с потерей 21 кг. Между этими фотографиями примерно 3 года»

Читать: 14 снимков, вызывающих только положительные эмоции