Как помочь мужчине пережить кризис среднего возраста

Мужчины менее подвержены опрометчивым решениям и эмоциональным перепадам, чем женщины.

Но в определенный период жизни они начинают совершать настоящие безумства: бросают семьи, увольняются с работы, кардинально меняют образ жизни или впадают в депрессию, закрывшись в доме наедине с компьютером, а еще хуже — с бутылкой. Название этому — кризис среднего возраста. Бесспорно, все мужчины ведут себя по-разному. О том, какие опасности таит в себе кризис среднего возраста и как их избежать, тебе расскажет эта статья.

Кризис среднего возраста бывает и у женщин, и у мужчин. Но только более страшно он выражен именно у последних. В возрасте 35–40 лет наступает период, когда мужчина начинает задавать себе такие вопросы: «Как я живу?»«Надо ли мне это?»«Уже 40, а я всё еще… Может, пора что-то менять?». Или, наоборот, мужчина начинает понимать свое превосходство и желает иметь более молодую жену, хочет крутой автомобиль, а не копить дочери на образование. И он пускается во все тяжкие. То есть у человека происходит внутренний конфликт. Весомая часть жизни позади, и он надеется хотя бы что-то изменить в лучшую сторону или просто начать получать от жизни удовольствие. Кризис у мужчины может проходить и без попыток устроить свою личную жизнь по-новому. Это могут быть попытки избавиться от любой ответственности, переход на новое место работы, переживания, депрессия и тревожные состояния, и как следствие — весь букет зависимостей.
Читать: Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо

«У меня хороший дом, красивая жена, забавные и умные детишки. Я их люблю. Но я понимаю, что это не моя жизнь. Я могу прямо сейчас собраться и уйти отсюда. И вроде они все хорошие, но я не понимаю, что я здесь делаю», — часто можно услышать от мужчины в этом возрасте. Все мужчины, которые смогли пройти этот период с гордо поднятой головой, утверждают, что помогли им в этом любимые женщины. Семейные психологи тоже подтверждают, что именно жена должна быть рядом с мужчиной в кризисный момент и всячески его поддерживать, создавать гармонию в его жизни. Но ни в коем случае не нужно быть жертвой.  Самая большая ошибка женщин, когда они сталкиваются с тем, что муж ведет себя не лучшим образом, в том, что они начинают сами себя винить и считают, что недостаточно хороши, привлекательны, плохие хозяйки и так далее. Нужно отделять дельную критику от субъективной. Постарайся принять тот факт, что это естественное состояние мужчины, которое пройдет при правильном подходе, ведь не ты в этом виновата и не он. Такова человеческая сущность.
Надо отметить, что мужчины, чувствуя, что с ними что-то не так, часто стараются переложить львиную долю ответственности на свою супругу. Это психологическая защита.
Читать продолжение на второй странице