Как цвет стен влияет на ваше здоровье

Люди, бережно и внимательно относящиеся к своему здоровью и желающие увеличить срок своей жизни, как правило, следуют советам специалистов.

Результаты научных исследований в сфере здравоохранения позволили специалистам выработать свои рекомендации по укреплению здоровья и сохранению хорошего самочувствия, связанные с интерьером, в частности – цвет стен в жилых помещениях.

Приведем несколько полезных рекомендаций
Цвет стен
Красные и оранжевые цвета стен могут привести к увеличению стрессового состояния и беспокойства. Как утверждают ученые Корнельского университета, такие цвета нередко вызывают кожный зуд, что является признаком воспаленной кожи.
Преобладание красного цвета, кроме негативных эмоций, зрительно уменьшает пространство. Однако в то же время эксперты утверждают, что красный цвет способствует лучшему пищеварению, и рекомендуют применять его для оформления столовой зоны в доме.
Читать: Загадки на логику

Оптимальным вариантом цвета стен спальни, по мнению экспертов, является голубой цвет. Опрос показал, что голубые цвета стен оказывают влияние на увеличение длительности сна, вызывают расслабление и понижают активность и эмоциональное напряжение человека. Также люди, спящие в голубой спальне, занимаются се*сом чаще, чем люди, спящие в спальнях, где стены окрашены в другие цвета.
Расстояние до телевизора
Смотреть телепередачи специалисты рекомендуют, находясь на идеальном расстоянии для просмотра – не менее 1-1,5 м.
Уличный свет
Проникающий через тонкие шторы, уличный свет увеличивает вероятность развития у человека ожирения. Также опытным путем доказано, что при наличии неплотных штор на окнах спальни у женщин бывает более крупная талия.
Ночное освещение
Для здорового и крепкого сна нужно достаточное количество в организме человека гормона мелатонина. Ночной яркий свет в спальне снижает выработку организмом гормона мелатонина, что может нарушить не только естественный сон, но и быть причиной ожирения, диабета и даже раковых заболеваний.
Читать: Простой способ убрать живот