Меньше 20. Если полученное число меньше 20, значит, вы обладаете очень слабым энергетическим полем. Вам сложно радоваться жизни, найти свое истинное призвание и заниматься любой работой. Ваш единственный источник энергии — окружающие люди. Вы восполняете энергетический недостаток при помощи конфликтов, критики в адрес других людей, а также действий, которые истощают биополе вашего собеседника. Возможно, вам пора изменить себя и найти новый способ восполнять запас недостающей энергии.
От 20 до 30. Если полученная сумма от 20 до 30, значит, у вас средний уровень энергетики. Вы умеете наслаждаться происходящим вокруг и черпаете энергию из того, что вам нравится. Возможно вы не стремитесь к чему-то большему, но при этом довольствуетесь тем, что имеете на данный момент. Если вы испытываете недостаток энергии, вы можете восполнить его при помощи любимого занятия или приятного общения. Однако вам следует избегать любых контактов с людьми, обладающими низким уровнем энергетики, так как они способны подпитываться от вашего биополя и забирать ваши силы.
Выше 30. Если у вас получилось число выше 30 — у вас сильное биополе. Это значит, что вы очень активны, подвижны и трудоспособны. Нет такого вида деятельности, который бы не был вам под силу, так как вы умеете все схватывать на лету и заниматься всем, чем пожелаете. Вы способны черпать энергию из действий, а вот спокойный и пассивный образ жизни может лишить вас сил. Также вы можете контактировать с теми, кто обладает низким или средним уровнем энергетики без вреда для себя.
Читать: Краткий справочник по комплиментам. а кто ты для свой второй половинки?
Как повысить энергетику
Даже если вы обладаете низким уровнем энергетического поля, это не повод расстраиваться. Соблюдая простые правила, вы сможете повысить свою энергетику уже в ближайшее время.
Соблюдайте здоровый образ жизни. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и злоупотребление вредными привычками вредят не только вашему здоровью, но и энергетике. Это не значит, что вы должны вовсе отказаться от любимых блюд и все свободное время проводить в спортзале. Постарайтесь больше отдыхать, питаться полезными продуктами, сократить употребление жирной и жареной пищи, а также реже употреблять алкоголь. Вскоре ваше состояние улучшится, а сил станет гораздо больше.
Найдите увлечение. Хобби помогает человеку развить новые таланты, а также повысить уровень энергетики. Больше всего это касается тех, кто вынужден заниматься нелюбимой работой. Если ваша повседневная деятельность кажется вам невыносимой, старайтесь посвящать свободное время занятиям, которые помогут вам расслабиться и повысят ваш энергетический запас. Следует уделить особое внимание творческим хобби, таким как рисование, вышивание, кулинария и многие другие.
Получайте положительные впечатления. Постарайтесь чаще проводить время в компании близких людей, посещайте концерты, выставки, путешествуйте или просто прогуливайтесь по парку. Положительные впечатления не только повысят ваше настроение, но и восполнят недостающий запас энергии.
Читать: Какие 7 типов женщин сильно раздражают мужчин?
Занимайтесь медитациями. Благодаря простым медитативным практикам вы сможете расслабиться, избавиться усталости, негативных мыслей и повысить энергетический уровень. Такие техники пользовались популярностью еще а давние времена, поэтому бессмысленно спорить об их эффективности. Если ранее вам не приходилось медитировать, предлагаем вам воспользоваться медитацией для начинающих.
